Mnoho lidí zjišťuje, že přidání vážené přikrývky do spánkové rutiny pomáhá snížit stres a podporuje klid. Stejně jako objetí nebo zavinutí dítěte může jemný tlak zatížené přikrývky pomoci zmírnit příznaky a zlepšit spánek u lidí s nespavostí, úzkostí nebo autismem. Co je...
Přečtěte si více